Nefes Mutluluğa Giden Yol

NEFES Mutluluğa Giden Yol - Nevşah Fidan / Sağlık

´´Nefes almanın eğitimi mi olur?´´ şeklinde tepki veren çok kişi gördük. Evet, yanlış nefes aldığımız için bir çok hastalıklara kapı aralıyoruz bilmeden. Doğru nefes almanın eğitimi olurmuş... Yazarın nefes terapi çalışmalarına katıldık ve çok yararını gördük. Kitabı okuyarak doğru nefes almayı öğrenmek ve kalıcı hale getirmek mümkün olabilir. blog.milliyet.com.tr/nefes---mutluluga-giden-yol---nevsah-fidan/Blog/ adresinde kitap hakkında tanıtıcı bir yorum okuyabilirsiniz. javascript:ntrTemp(); buradan çok sayıda okurun yaptığı kısa kısa yorumlara göz atmanızı hatırlatmak isteriz. "Doğru Nefes" almayı öğrenmek dileği ile...

www.youtube.com/user/KitapOkumak/videos www.facebook.com/Kitap-Okumak-%C4%B0ster-misin-327927040637181/

Arka kapaktan:

Nefes bir mucize!
Doğumdan ölüme kadar, bizi yaşama bağlayan güç.
Peki ama doğru nefes alıyor muyuz?
Kronik hastalıklardan ruhsal rahatsızlıklara sağlıklı bir yaşama giden yolun doğru nefes almaktan geçtiğini biliyor muyuz?
Nevşah Fidan, okurlarına bu kitapla nefes mucizesinin anahtarını veriyor.
Doğal ve bağlantılı nefes almayı öğrenerek hayatlarında mucizeler yaratan öğrencilerinin hikayelerini anlatıyor.
Sağlıklı bir bedene, mutlu bir yaşama sahip olmak için tek yapmamız gereken doğal nefes almayı yeniden öğrenmek... Tıpkı bebekken yaptığımız gibi...
NEFESLE
Farkındalığınızı artırmak... Kalbin ritmini değiştirmek... Organlarınızın daha hızlı iyileşmesini sağlamak... Bedenin denge ve gücünü artırmak...
MÜMKÜN...

Nevşah Fidan Karamehmet İstanbul Yıldız Teknik Üniversitesi Mimarlık Fakültesi Mimarlık Bölümü´nü bitirdikten sonra uzun yıllar nefes, yoga ve meditasyon eğitimlerine Türkiye ve Amerika´da devam etti. 2000 yılında Türkiye´nin yogayla ilgili ilk yayını Yoga Dergisi´ni yayımlamaya başladı. 2002´de İzmir´de ilk yoga okulu olan Living Yoga ve Meditasyon Okulu´nu kurdu. 2007 yılında yurt içi ve yurt dışından doktorlar, psikologlar, terapistler ve eğitmenlerin de içinde bulunduğu bir ekiple birlikte yeni bir adım daha attı ve Türkiye´de nefes konusunda en profesyonel ekibi bir araya toplayarak, yine Türkiye´nin ilk ve tek nefes merkezi olan NEFES AKADEMİSİ´ni kurdu.